Mindshine: Mental Health Coach 4.3.1

Greator GmbH ❘ Phần mềm miễn phí ❘
Android iOS
ra khỏi 236 phiếu

Phiên bản mới nhất
4.3.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<p>Combat the root causes of poor mental health and improve your overall well-being with Mindshine - Your Mental Health Coach.</p>

<p>Train your mind like a muscle with Mindshine. Through audio-guided courses and exercises, we help you change the way you think, feel, and act. Our approach combines techniques from psychology, neuroscience, and mindfulness practices. We break them down into small, actionable steps that anyone can follow.</p>

<ul>
  <li>Develop higher self-esteem by practicing positive self-talk, visualization, and journaling.</li>
  <li>Combat anxiety and build resilience with our specialized sessions.</li>
  <li>Reduce stress, relax your mind and body, and improve the quality of your sleep.</li>
  <li>Boost motivation by discovering your true motivations and drives.</li>
  <li>Cultivate self-care and confidence through positive self-image and joyful meditation.</li>
  <li>Overcome depression by learning to process negative emotions and find happiness.</li>
  <li>Learn how to meditate with our easy-to-follow course.</li>
  <li>Enhance emotional intelligence for better relationships, productivity, and mental health.</li>
  <li>Increase productivity through mindful time management and strategic planning.</li>
  <li>Foster focus and concentration by learning to prioritize what's important and avoid distractions.</li>
</ul>

<h2>Features:</h2>

<ul>
  <li><strong>Courses:</strong> Our curated bundles of sessions guide you step-by-step towards various personal goals, such as gaining confidence, increasing productivity, prioritizing self-care, and learning to meditate.</li>
  <li><strong>Sessions:</strong> Gain access to over 200 effective sessions that support your personal development, whether they are part of a course or stand-alone exercises.</li>
  <li><strong>Routines:</strong> Improve your habits with daily routines inspired by successful entrepreneurs and athletes. These routines can be tailored to fit your morning, midday, or evening.</li>
  <li><strong>Mood Tracker:</strong> Track your progress and gain insights into what triggers your emotions and contributes to your overall happiness.</li>
  <li><strong>First Aid Kit:</strong> Experience 10-minute exercises designed to help you process and heal difficult emotions, such as anger, guilt, and sadness. These exercises promote better mental health and closer relationships.</li>
</ul>

<h2>Techniques:</h2>

<ul>
  <li>Meditation</li>
  <li>Affirmations</li>
  <li>Breathwork</li>
  <li>Journaling</li>
  <li>Cognitive Reframing</li>
  <li>Visualization</li>
  <li>Positive Self-Talk</li>
  <li>Self-care</li>
  <li>And more</li>
</ul>

<h2>App Usage & Subscription:</h2>

<p>The Mindshine app is free to download. Access to the full training library is available through yearly or lifetime subscriptions. Subscription prices vary by country and are displayed within the app. The lifetime subscription is a one-time purchase. Other subscription plans are automatically renewed unless canceled at least 24 hours before the end of the 12-month period. Your account will be charged for each new subscription period within 24 hours before it expires. The current subscription period can only be canceled and refunded within our 14-day money-back guarantee. You can deactivate automatic renewal at any time in your settings.</p>

<h2>Further Information:</h2>

<ul>
  <li><em><a href="https://www.mindshine.app/terms-of-service/">Terms of Service</a></em></li>
  <li><em><a href="https://www.mindshine.app/privacy-policy/">Privacy Policy</a></em></li>
</ul>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

#SelfLove

Missing out on what life has to offer because of low self-esteem? Regain your self-esteem with research-backed methods based on Cognitive Behavioral Therapy. Join over 100,000 people who have already experienced increased confidence!

12 Step Toolkit

12 Step Toolkit is a comprehensive collection of tools designed to support individuals in their recovery journey. The app provides a range of resources, including those from the Big Book of Alcoholics Anonymous and other helpful recovery …

ADHD Test

Struggling with focus and constant restlessness? Experiencing difficulties in maintaining attention or interrupting conversations?

AI Therapist - Voice Chat

AI Therapist - Voice Chat presents itself as a comprehensive digital mental health resource, providing AI-driven therapy sessions aimed at addressing emotional well-being.

Aptitude

Aptitude is an application designed to support children with special needs in enhancing their quality of life through accessible resources.

Awoken - Lucid Dreaming Tool

Awoken is a comprehensive tool designed to help individuals learn the skill of lucid dreaming and gain a deeper understanding of their dreams.

Phiên bản mới nhất
4.3.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
	BlueStacks Services Tối ưu hóa trải nghiệm chơi game của bạn với Dịch vụ BlueStacks của now.gg, Inc.
	TAP-Windows Bảo mật kết nối của bạn với TAP-Windows!
	Epson Data Collection Agent Thu thập dữ liệu hiệu quả với Epson Data Collection Agent

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive